黄油可以干吃吗

黄油可以干吃吗

黄油是可以生吃的，主要就是由牛奶加工成的，是一种比较好的调味品，营养价值比较高，但是脂肪含量是比较高的，所以是不可以过分进行食用的。如果吃得太多，就很容易导致出现有血脂偏高。

通常情况下只能是做菜、做饭的时候少量加入。平时还是要尽量少吃一些油腻性的食物，也尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养的均衡，才有利于身体的健康。

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