初中体育课集合整队口令正确顺序

初中体育课集合整队口令正确顺序

体育课上整理队伍的口令是立正，稍息、向右看齐和报数。

1、立正：是队列动作的基础，只有做好立正，才能服务于下一个队列动作。两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

2、稍息：为一个动作之后的调整动作。在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

3、向右看齐：用于调整队列整齐度。身体在立正的基础上，头向左（右）摆动60度，脚用小碎步前后左右移动至与左（右）者看齐，要求能够看到隔一个人的腮部，且看不到其后人，不能低头或仰头。

4、报数：检查到队人数，体育老师声明出勤情况。通过排队时每一个依次报数，来确定每排或整体人数。

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