越酸的水果维C越多吗 是不是橘子越酸vc越多

什么水果含维c最多排行榜

1、鲜枣：鲜枣所含的维生素含量是所有水果中*的，100g中含量超过200毫克，不过注意干枣的维C含量会大量流失。所以吃枣子补充维C要选择鲜枣。而且鲜枣也*不要冲泡或煎煮，否则会*破坏维C，*直接吃。鲜枣的其他营养价值也不低，富含氨基酸、铁、钙、钾、磷等多种营养物质，特别是钾、铁的含量是水果中的佼佼者，膳食纤维、叶酸、烟酸的含量，也在水果中名列前茅。

2、猕猴桃：猕猴桃是水果之王，猕猴桃是除了鲜枣之外，水果中含维生素C是*的，也是*好的补充维C的水果。猕猴桃有红心和绿色不同品种。红心猕猴桃维C含量高于绿色猕猴桃，黄酮含量是其他两种颜色猕猴桃的2倍多，**更好。如果只吃猕猴桃，每天大概可以吃2~3个，就能补充每日所需的维C了。

是不是橘子越酸vc越多

1、是的，维生素C本来就是呈现酸味的，比如柠檬，维生素含量特别多因此很酸。

2、带酸味的水果都是含维C的。维C含量越高就越酸。所以买水果的时候不能一直追求甜度，其实带点酸的才是更有营养的哦！

最酸的水果是什么果

1、【1】青梅、是一种营养丰富的水果，不过青梅中含有丰富的有机酸，这几种包括酒石酸、柠檬酸等，直接拿来吃的话，未免要酸掉牙。

2、【2】山楂：这是大家*熟悉的一种水果了，那还真叫一个酸啊，不知道你有没有试过。

3、【3】油柑子：在南方这是很常见的一种野果子，它的维C含量丰富，口感独特，在农村是比较常见的。

4、【4】柠檬：分青柠和黄柠，简称柠檬，说到柠檬相信很多人都影响深刻，由于酸味太重，几乎无甜味，生活中很少有人敢直接吃的。

什么水果酸还好吃

1、百香果说到口感*酸的水果,很多人首先想到的便是百香果了。

2、百香果被誉为“百果之王”,还没有吃到嘴里面,就有一股香甜的混合了很多种水果的果香味。百香果的口感是出了名的酸,不仅有助于消化,还有着丰富的营养。

猕猴桃越熟的维c含量越高吗

是的，猕猴桃越熟，维C的含量越高。猕猴桃是一种富含维C的水果，而随着熟化过程的进行，猕猴桃中的维C会逐渐增加。因此，选择熟透的猕猴桃可以更好地获得维C的营养。

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