孕妇喝牛奶拉肚子？怀孕后喝牛奶拉肚子怎么办孕期喝牛奶就拉是怎么回事呢

今天给各位分享孕妇喝牛奶拉肚子的一些知识，其中也会对怀孕后喝牛奶拉肚子怎么办孕期喝牛奶就拉是怎么回事呢进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了点赞！

一喝牛奶就拉稀

一喝奶就闹肚子这种现象是由于身体缺乏分解奶中乳糖成分的乳糖酶造成的。宝宝在断奶以前，乳糖酶的活性很高，所以尽管母乳中乳糖含量是牛奶的1.5倍，但婴儿很少发生乳糖不耐的症状。

乳糖是*儿碳水化合物的主要来源，是哺乳动物乳汁中存在的*双糖。虽然大多数人对乳糖或多或少都存在不耐受的情况，但乳糖本身并不是坏东西。

随着年龄增长，在2岁之后，肠道中乳糖酶的含量会急速*。曾经有报道，在北京、广州等地3-5岁儿童乳糖酶缺乏率约为30%，7-8岁儿童则高达80%，与*比例接近。

人体分解乳糖的正确流程是：当乳糖进入小肠后，被分布在小肠黏膜上皮细胞表面的乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖，在小肠就被人体吸收了。

一旦缺乏乳糖酶，过多的乳糖会进入大肠。大肠里虽然没有乳糖酶，但有勤劳肯干的肠道菌群。虽然分解乳糖不是它们的本职工作，但本着“不行也行”的奉献精神，乳糖会被这些肠道菌群强行发酵分解。

发酵分解产生的二氧化碳、*气、甲烷等各种气体，一部分被*吸收从肺部排出，剩下的就变成肠道胀气，引起腹胀*，*变成——屁，排出体外。发酵还会产生乙酸、丙酸、丁酸、乳酸等酸性成分，进**肠道引起腹泻。

控制乳糖酶的基因位于人体第2号染色体上，在悠久的历史中，没有长期饮奶习惯的人群，逐渐丧失了乳糖酶基因的高表达水平。*遗憾的是，“乳糖不耐受”这种基因层面的“功能衰退”，是没办法通过短期“锻炼”来改善的。

对于那些轻、中度乳糖不耐受的人，可以少量食用牛奶等奶制品，并且逐渐摸索出自己身体可以耐受的奶制品量。比如发现自己的肠胃喝一袋牛奶没有问题，那就不要在*当中喝下两袋牛奶。对于重度乳糖不耐受的人，只能和含乳糖的奶制品说拜拜了。

给乳糖不耐受同胞的小建议：乳糖酶缺乏并不代表没有乳糖酶，可以通过少量多次喝奶（减少大量乳糖*）、非空腹喝奶（延长乳糖食品消化时间）、喝发酵酸奶（选择低乳糖奶制品）等方式，减少乳糖对肠道的*。

哺乳期喝纯牛奶宝宝会拉肚子吗

哺乳期妈妈喝纯牛奶，宝贝出现拉肚子的机会是比较小的，但是个别的小孩子如果对牛奶蛋白质出现过敏性反应，哺乳期的妈妈喝纯牛奶是有可能牛奶通过乳汁影响小孩子出现拉肚子的反应症状，具体的临床表现观察小孩子的表现进行调节，注意哺乳期妈*饮食卫生进行调节。

狗狗喝牛奶了拉稀了怎么办

许多朋友都喜欢给狗狗喝牛奶，然而狗狗喝完经常会拉稀，特别是幼犬和老龄犬。这是因为牛奶中的主要物质是乳糖，乳糖在肠道内需要和乳糖酶作用才能被犬分解吸收，而狗狗的消化酶中几乎不含有乳糖酶，这就促使牛奶在狗狗消化道内不能很好的吸收，导致狗狗拉稀的现象。为了避免拉稀现象的产生，可以在饲喂时适当减少牛奶的比例，还可以在狗狗的牛奶中加些蜂蜜，这样即可以保持营养平衡又可以有效防止狗狗拉稀。

怀孕后喝牛奶拉肚子怎么办孕期喝牛奶就拉是怎么回事呢

喝牛奶后出现拉肚子可能是牛奶过敏或乳糖不耐受，这个是有个体差异的。可以考虑少量饮用并逐渐加量，如果仍然会出现这种情况建议不喝牛奶，可以多吃鱼，蛋，豆制品以及各种禽肉来补充蛋白质类的食物。并且要尽量的注意饮食多样化，以保证营养的*。

我2个月的狗狗一喝牛奶就拉肚子

不可以，多大的狗都不可以。除非喝不含乳糖的比如糖尿病人专用牛奶（粉）。就算狗狗一时不会腹泻，也是在增加狗狗得细小的几率，*是*不给狗狗牛奶喝，爱喝奶的话，羊奶粉可以。少量的酸奶可以喝另外，两个月的狗狗吃幼犬粮就可以了，没必要喝奶了。

孕妇喝牛奶拉肚子和怀孕后喝牛奶拉肚子怎么办孕期喝牛奶就拉是怎么回事呢的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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