为什么菠萝用水泡要放盐
- 闻识达澎
- 2023-10-15 18:03:26
为什么菠萝用水泡要放盐
菠萝属于一类营养价值非常丰富的水果, 里面含有大量的维生素c、维生素b、维生素与膳食纤维和微量元素。 吃菠萝的时候泡盐水, 主要是因为这样可以有效的把菠萝中的菠萝朊酶浸泡掉
选择盐渍可以在最短的时间内去除菠萝中的蛋白酶,避免刺激现象。另外,用盐水浸泡也不影响菠萝的营养价值,可以补充人体所需的果酸、果糖、纤维素。
为什么菠萝用水泡要放盐
在吃菠萝前,一般都要用盐水浸泡一下,以去除菠萝中的生物甙,但是要注意浸泡的时间不能太长,时间太长会损失较多的维生素等营养物质,一般浸泡时间不要超过三十分钟。浸泡所用的盐水浓度不能过高,稍有咸味即可。这样既满足了人们的口腹之欲,又保留了大量的营养物质,达到了保健效果。所以吃菠萝前都要用盐水泡一下
为什么菠萝用水泡要放盐
菠萝用盐水浸泡,是因为它的味道特别酸,用淡盐水浸泡以后能让它的酸味略微变淡,会让它的口感变得更好,而且有利于人体对新鲜菠萝中有效营养的吸收,会让它的食用功效得到更好发挥。一般泡15—30分钟左右即可。喜欢吃口感软一点的就泡30分钟。
为什么菠萝用水泡要放盐
可以减少菠萝的酸涩
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